τρίτη Ηλικία & φροντιστές

Η τρίτη ηλικία είναι μια περίοδος αλλαγών, αλλά και μια φάση όπου η ανάγκη για στήριξη, κατανόηση και αξιοπρέπεια γίνεται πιο έντονη 

Διάρκεια: 45-50 λεπτά | Μέθοδος: Δια ζώσης ή Online

​​Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν απώλειες, μεταβολές στο σώμα, αλλαγές στους ρόλους τους ή ζητήματα μνήμης και καθημερινής λειτουργικότητας.

​

Στο Νήμα προσφέρουμε υπηρεσίες που ενισχύουν την ψυχική ανθεκτικότητα, τη νοητική λειτουργία και την ποιότητα ζωής, ενώ παράλληλα στηρίζουμε και τους φροντιστές, οι οποίοι συχνά επωμίζονται μεγάλο φορτίο.

​

Υπηρεσίες για την Τρίτη Ηλικία

• Ατομική ψυχολογική υποστήριξη

• Ομαδικές συναντήσεις με έμφαση στη σύνδεση και στη διαχείριση συναισθημάτων

• Προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης (μνήμη, προσοχή, οργάνωση καθημερινότητας)

• Υποστήριξη σε ζητήματα προσαρμογής, μοναξιάς, ρόλων ή απώλειας

​

Οι παρεμβάσεις προσαρμόζονται στον ρυθμό, στις δυνατότητες και στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, με σεβασμό στη διαδρομή του και στη φροντίδα που δικαιούται.

Υπηρεσίες για Φροντιστές.

​

Οι φροντιστές συχνά βρίσκονται σε μια αθέατη αλλά απαιτητική θέση, όπου η ευθύνη, η κούραση και οι συναισθηματικές απαιτήσεις είναι τεράστιες.

Υπηρεσίες για τους Φροντιστές

• Συμβουλευτική και ψυχολογική υποστήριξη

• Ομάδες φροντιστών

• Ενημέρωση για θέματα φροντίδας και διαχείριση συμπεριφορικών δυσκολιών

• Βοήθεια στην οργάνωση χρόνου, ορίων και στη μείωση της εξουθένωσης

​

Στόχος είναι να μη νιώθουν ότι «κρατούν τα πάντα μόνοι» και να έχουν έναν χώρο όπου μπορούν να μιλήσουν, να ανακουφιστούν και να βρουν πρακτικές λύσεις.